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立秋的风物特色:
立秋时节,气温驱动下落,但“秋老虎”格局仍然存在,即立秋后的一段时候内,天气仍然酷暑。
降雨和湿度渐渐减少,旦夕温差驱动变大。
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立秋的养生原则:
立秋后,养生重心转向滋阴润燥,合乎食用滋阴润燥的食品,如梨、蜂蜜等。
防护补充水分,小心干燥引起的皮肤问题。
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立秋时节,气温驱动下落,但“秋老虎”格局仍然存在,即立秋后的一段时候内,天气仍然酷暑。
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